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vendredi 16 avril 2010

ASTUCE : Se protéger contre les vampires d'énergie


Lorsque deux personnes entre en communication, il y a toujours un échange énergétique : l'un prend, l'autre perd. Dans une certaine mesure, nous volons et nous nous  faisons voler quotidiennement de l'énergie. Cela est normal.

Malheureusement, pour différentes raisons, conscientes ou non, certaines personnes sont ce que l'on appelle des "vampires d'énergie". Ils n'ont pas nécessairement la peau claire, ils ne sont pas immortels et n'ont assurément pas de crocs. Ils peuvent même être sympathiques et enjoués. Très souvent, ils ne réalisent même pas qu'ils vous volent ce qui vous est vital.

Les phrases et les mots en jaune sont des ajouts personnels.

Les vampires d’énergie
Par Anne Cossé
[ Source ]

Les vampires existent, nous en connaissons tous ! Ce sont ces personnes qui vous vident de votre énergie. Après un moment passé avec eux, physiquement ou au téléphone, on se sent épuisé(e), déprimé(e), ramolli(e), sans savoir pourquoi.

Comment reconnaître un vampire?

Un vampire utilise une ou plusieurs techniques pour voler l’énergie. En voici quelques unes:

- Il parle fort, ou très faiblement, forçant ainsi votre attention.

- Il ne parle que de lui, de ses idées, de ce qui lui arrive, même dans ses détails les plus insignifiants, forçant ainsi votre écoute. Dans un groupe, il/elle monopolise la conversation.

- Il impose ses vues et donne des ordres, ce qui vous affaiblit.

- Il se pose en victime, se plaint de tout et tout le monde, forçant ainsi votre empathie, voire votre compassion.

- ll reste vague, ne s’engage jamais clairement, ne prépare rien à l’avance, vous forçant ainsi à être totalement disponible (les manipulateurs sont de grands vampires).

- Il est froid et distant, vous mettant en demande permanente.

Que faire en présence d’un vampire?

Les vampires sont extrêmement dangereux pour la santé énergétique et psychique. Ils volent le Qi (énergie) d’autrui, ce qui dérègle totalement le système. Une exposition prolongée à un vampire entraîne souvent la maladie. Par ailleurs, la qualité des relations que nous avons avec les autres est un des moyens de nous recharger en énergie vitale. Il est donc particulièrement important de se protéger des vampires.

Dès le moment où vous comprenez que vous avez affaires à un vampire, affirmez clairement dans votre tête : il n'est pas question que je te laisse faire ça !

Le meilleur moyen de se protéger est de les éviter. Dès que vous soupçonnez que votre interlocuteur est un vampire, partez. Ecourtez la conversation, trouvez un prétexte, et partez.

Si vous ne pouvez pas partir (réunion professionnelle, conventions sociales, raisons familiales, etc), détachez votre esprit. N’écoutez le/la que très superficiellement, dîtes “oui”, “je vois”, souriez, et laissez votre esprit s’échapper. Pensez à votre emploi du temps, vos courses, vos proches, votre soirée. Ne tombez pas dans le piège de donner au vampire toute votre attention et votre concentration. Vous renforcez et canalisez ainsi votre Qi vers lui/elle, et c’est ainsi que le vol s’opère. Ne vous laissez pas toucher, ni même approcher trop près (maintenez votre espace vital).

Vous pouvez également vous protéger en imaginant un obstacle entre vous : une bulle, un mur, un miroir, etc. Surtout, prenez garde de n'avoir aucun sentiment (positif ou négatif) vis-à-vis cette personne ou la situation.

Soyez conscient que le vampire ne peut rien vous prendre que vous n'acceptiez de lui donner. Sachez que son comportement est normal, même s'il est désagréable. Vivez la situation ou la conversation avec le plus de détachement possible.

Comment se remettre d’une conversation avec un vampire?

Lavez-vous les mains et avant-bras à l’eau froide pendant 1mn. L’eau froide purge l’énergie vitale (les praticiens en travail énergétique doivent se laver les mains à l’eau froide entre chaque patient). Enfermez-vous dans un endroit où vous êtes seul, même s’il s’agit des toilettes. Fermez les yeux, placez une paume sous le nombril (Hara) et l’autre paume sur le plexus solaire (vers l'estomac). Visualisez l’énergie vitale envoyée par vos mains dans votre corps. Respirez lentement et profondément, et concentrez-vous sur cette respiration.

dimanche 4 avril 2010

La belle semaine qui s'annonce !


Je suis toujours vivante ! Et, ce n'est pas parce que je n'écris pas quotidiennement que je suis reconnaissante que je ne le suis plus, bien au contraire ! Je suis tellement reconnaissante que je vis pleinement chaque moment qui s'offre à moi !

Entre deux contrats, je prépare mes week-ends initiatiques de Reiki (ben oui, j'en ai 2 à faire maintenant !) et je me penche sur le projet "secret" dont je vous ai précédemment parlé. J'essaie aussi de profiter du printemps magnifique qui s'amorce.

À ce sujet, hier je me suis assise dehors, j'ai fermé les yeux et je me suis laissée bercer par le vent pour écouter le chant des oiseaux... Quel magnifique moment ! Je me suis gavée de cette énergie à un point tel que j'étais au lit à 20h30... et malheureusement, debout à 2h30 du matin ! Je me prédis une sieste aujourd'hui ! loll

Ma semaine commence demain avec la recontre d'un nouveau client. J'ai très hâte de faire sa connaissance. Il s'agit d'un être d'une force et d'un courage admirables. Je vous en reparlerai plus longuement prochainement... Il risque de faire parti de mon projet... et même de plusieurs de mes projets !

Mon chum part en voyage dans la nuit de mercredi. Je me considère véritablement chanceuse parce que c'est le premier homme dans ma vie en qui j'ai suffisamment confiance pour le laisser partir seul. Il est extraordinaire ! 

Jeudi, ma belle Johanne arrive ! Quels beaux moments nous vivrons toutes les deux. Je suis impatiente de la retrouver ! Deux jours complets entre filles, à papoter, à profiter l'une de l'autre et de la vie !

Le week-end prochain, j'assiste "mon" Maître Reiki dans une initiation. J'ai très hâte de vivre cet instant qui ouvrira la porte de cet univers magnifique à d'autres gens.

Finalement, je crois bien que je vais commander mon premier cours en Métaphysique cette semaine.

Je suis bien. Je suis heureuse. Je suis en paix !

Le bonheur passe par l'équanimité : on ne peut jamais être trop Zen, être trop bien.

mardi 30 mars 2010

Scéance gratuite de Reiki


Merci à Danielle pour cette magnifique scéance ! J'offre un autre soin à qui le veut ! Premier arrivé, premier servi ! =)

samedi 20 mars 2010

Astuce : la fameuse TODO list !


Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais depuis quelques années je suis devenue la reine de la procrastination !

C'est embêtant parce que non seulement j'ai constamment l'impression d'être débordée et de ne jamais avancer... mais qu'en plus je me retrouve souvent en retard pour certains trucs hyper importants que j'ai tellement remis à plus tard que j'ai fini par carrément les oublier !

Loin d'être bien gardé, j'ai récemment découvert un "secret"... la TODO list !

La fameuse TODO list répond à deux des plus importants préalables au bonheur :

- Nous offre une meilleure gestion de temps ;
- Nous "oblige" à prendre nos responsabilités.

À force de remettre à plus tard, je me suis retrouvée dans un tourbillon de responsabilités qui, plutôt que d'être prises, devenaient prenantes...! J'étais stressée, fatiguée et j'avais l'impression que je ne pourrais jamais me sortir de cette tornade dans laquelle je me sentais dorénavent prise au piège !

C'est alors que j'ai voulu prioriser... pas le choix ! J'ai donc fait une liste des choses qui me stressaient le plus par ordre d'importance puis quotidiennement je m'oblige à accomplir l'une d'entre elles.

Je dois avouer que si l'exercice a été quelque peu pénible au début, je prends maintenant un véritable plaisir à faire ces tâches que je trouve désagréables parce qu'après, je me sens allégée d'un fardeau ! Moins de fardeau = plus de temps libre et plus de bonheur !

Si vous n'êtes pas l'as des listes, je vous invite à vous procurer ce petit bouquin. Je ne l'ai personnellement pas lu, mais il m'a chaudement été recommandé par une amie, Nancy P.

L’ART DES LISTES, Dominique Loreau, éditions Marabout, 2009, ISBN : 9782501056816, 10,95 $

Aujourd'hui, je suis reconnaissante parce que...


Pour ceux qui ne le savent pas, le Reiki est un traitement énergétique, une forme de massage sans frottement, qui utilise l'imposition des mains. J'ai été initiée au Reiki il y a environ 1 an et une foule de petits miracles se sont produits dans ma vie depuis.

Si je l'ai beaucoup pratiqué au début, j'ai d'ailleurs passé les 3 premiers niveaux en 6 mois, la course effrénée que m'impose parfois la vie m'a obligée à le mettre de côté. C'est dommage parce que le Reiki me fait un bien immense !

La semaine dernière, j'avais beaucoup de difficulté à m'endormir et j'ai pensé que je devrais m'y remettre... Or, le lendemain, je recevais deux courriels à ce sujet ! Le premier, d'une cliente qui me demandait si je pratiquais encore... et le second d'une inconnue qui venait d'être initiée au Reiki et qui avait trouvé mon courriel sur le blogue d'une amie... Elle souhaitait échanger avec moi sur nos expériences !

C'est ainsi que j'ai commencé à échanger avec Cornélia au sujet du Reiki... De courriel en courriel, je me sentais de plus en plus énergisée et mon intérêt pour cet ancien art japonnais reprenait de sa vigueur !

Ce qu'il y a de bien avec le Reiki, c'est qu'il me permet de me centrer et de vivre dans l'ici et maintenant. Il m'apaise et me permet de voir la vie sous un autre angle, il augmente ma capacité à voir le beau en tout ainsi que mes aptitudes au bonheur.

Aujourd'hui, je suis reconnaissante envers la vie pour ces merveilleuses synchronicités : d'avoir mis Cornélia sur mon chemin au moment où j'en ai fais la demande et de m'offrir l'opportunité de renouer avec ce qui me fait tant de bien !

Les cinq principes du Reiki

Juste pour aujourd'hui...

Ne te met pas en colère
Ne te fais pas de soucis
Montre de la gratitude
Travaille honnêtement et sur toi-même
Sois bon envers tout ce qui vit

Matin et soir, répète ces mots à voix haute et dans ton coeur.